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文学与教育学院举行大学生心理健康教育专题讲座
发布时间:2019-05-17    录入:xcb   

为缓解学生心理压力,提高心理素质,促进心理健康发展,5月16日,学生处和文学与教育学院邀请国家二级心理咨询师胁副、中国心理学会会员胁副、安徽财经大学心理健康教育中心主任尹明证在综合教学楼G305作《大学生心理健康教育》之“自卑心理学”专题讲座 讲座由学生处心理健康教育与咨询中心主任赵思莉主持,文学与教育学院共二百余名学生参与了此次讲座

讲座上,尹明证以常见的心理现象——自卑与自信为切入点,通过提问与学生互动,了解同学们的心理情感趋势 而后从自卑感的普遍性胁副、自卑的表现形式胁副、自卑感是否一定会带来不好的结果和如何调节过度自卑胁副、建立自信四个方面为学生讲解了自卑感的产生及应对方式

尹明证指出,自卑是一种情感体验,是一种正常的心理现象,不应想着去除,而应寻找正确的方式走出自卑 他用举例的方式进行把脉问诊,由浅入深的分析大学生自卑心理的形成过程,主要包括对比胁副、预警胁副、防御三大过程,同时进一步阐述大学生应勇敢面对自卑并正确认识自我 尹明证还从人的生物性的角度,向同学们解释了自卑感作为一种自我防御机制存在的合理性 他借助课件为同学们展示了形象化的图片和一些自卑小故事,结合他幽默的语言和独到的见解,使得这次讲座精彩纷呈

最后,历时一个半小时的讲座在掌声中落下帷幕,同学们纷纷表示受益匪浅

此次讲座,为同学们正视自己打开了一个全新的视角,让同学们在今后的学习胁副、生活中能够正确对待心理问题,进而学会自我悦纳胁副、自我调节胁副、自我完善 对同学们心理健康发展起到重要作用 (撰稿常瑶;编审:黄灿)